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ヤングジャンプコミックスDIGITAL

課長!ダイエットのお時間です! 1

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著者

著者:サザレイシヤチヨ

あらすじ・概要

ドS指導×ちょっぴりご褒美? シェイプアップコメディ! 超絶エリートにして鬼課長として恐れられる榎室誠一の秘密…。それはメタボ予備軍であること! ダイエットのためこっそりジムへ通い始める榎室だが、天敵としていた経理の江角由紀に見つかり、秘密を握られてしまう。ドSの江角による飴と鞭が満載なパーソナルトレーニングの日々が始まる――!?

カバー 1
目次 4
Lesson 1 プランク 5
Lesson 2 トレッドミル 37
Lesson 3 ウォーキング 67
Lesson 4 ストレッチ 97
Lesson 5 アルコール 129
Lesson 6 スクワット 159
奥付 196
EXTRA PAGES 197

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